紀律,帶來真正的專注與進步

每天,都有上千個選擇等待你決定,小到穿哪一雙鞋出門、路上眼睛看哪裡、大到價值驚人的商業決策。而人腦,每天能做決定的數量是有上限的

有一種極端,放縱生活的每一步都是隨機,到了眼前才做決定。每天走不同路線上班、吃不同的早餐、在不同的時間開始工作… 不斷消耗腦能量,不斷做出各種決定,當關鍵時刻來臨,真的需要專注做出重大決策時,大腦可能已經疲憊,很難專注深入思考、不斷分心…

另一種極端,每天過著幾乎一樣的日子,固定時間起床、固定穿類似的衣服、固定時間到班、吃類似的食物… 一切充滿紀律,幾乎不用選擇。那當關鍵時刻來臨,通常也是當天最不一樣的時刻,那個落差,很容易讓思緒進入狀況,極度專心的思考、做出最有利的決策,大腦也有滿滿的能量讓你揮霍…

你想過哪一種日子?

至少,試著盡可能的維持紀律,盡可能的讓例行性的事情固定下來,減少需要選擇、需要做決策、耗費腦力的時刻

身邊蠻多高手、成功的商務人士,每每深聊,那種紀律,嚴格管理自己的生活方式,總讓我覺得不可思議,想追隨,又覺得自己做不到

但,努力讓自己往紀律的生活轉變,讓自己更容易專注,累積小優勢變成長期持續的成長

紀律,能帶來快速、有效的成長與優勢

變得有紀律,很難;但一旦試過,也就回不去了

紀律,能帶來真正的專注,與紮實的進步

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